Saltterapi: Pust inn velvære, pust ut stress

Leter du etter en naturlig måte å styrke luftveiene og immunforsvaret på? Da bør du prøve saltterapi – også kjent som haloterapi!

Hva er saltterapi/haloterapi?

Saltterapi, også kjent som haloterapi, er en helhetlig behandlingsform som gjenskaper det unike mikroklimaet i en salthule.

Under behandlingen puster du inn mikroskopiske saltpartikler som transporteres til alle deler av luftveiene, helt ned til de minste alveolene og bronkiolene. Der løser de tørre saltmolekylene seg opp og tiltrekker seg små urenheter, noe som har gitt saltterapi tilnavnet “lungenes tannbørste”.

Saltterapi kan bidra til å fjerne årsaken til betennelsesrelaterte luftveisproblemer i både øvre og nedre luftveier, som astma, bronkitt og allergier. Dette oppnås ved at bakterier bekjempes og helse og immunforsvar styrkes.

Bestill saltterapi i dag og opplev fordelene selv!

Hvordan fungerer det?

Hva kan saltterapi / haloterapi hjelpe med?

Luftveier:

• Bekjempe bakterier, virus og infeksjoner i luftveiene.
• Gjøre det lettere å puste ved å åpne opp luftveiene og redusere betennelse.
• Løse opp slim og gjøre det enklere å hoste det opp.
• Bidra til et sunt miljø i luftveiene ved å redusere surhet.

Hud:

• Friskere og mer glødende hud
• Redusert inflammasjon og irritasjon
• Bedre fuktighetsbalanse
• Mer motstandsdyktig mot irritasjon og ytre påvirkninger
• Lindring av hudproblemer som eksem og psoriasis
  
  Det er viktig å merke seg at effekten av saltterapi på huden kan variere fra person til person. Noen kan oppleve merkbare forbedringer etter bare noen få behandlinger, mens andre kan trenge flere økter for å se resultater.

Inflammasjon og leddplager:

Betennelser og leddplager kan være en utfordring for mange, spesielt kvinner. Disse plagene kan føre til smertefulle og hovne ledd, og i noen tilfeller kan det påvirke bevegeligheten over tid.

Saltterapi er et naturlig og medikamentfritt alternativ som kan bidra til å redusere smerter og hevelser i leddene. Dette skjer ved at væske trekkes ut av de betente cellene, noe som gjør at hevelsen kan gå ned. I tillegg inneholder saltet 84 mineraler som kan ha en positiv effekt på kroppen.

Det er viktig å understreke at saltterapi ikke er en erstatning for medisinsk behandling, men kan være et nyttig supplement for å lindre symptomer og øke livskvaliteten for de som er rammet av leddplager.

Fysisk yteevne:

• Gir bedre lungekapasitet og økt oksygenopptak.
• Gir bedre lungekapasitet og økt oksygenopptak.
• Forbedrer fysisk yteevne og utholdenhet.
• Bidrar til raskere restitusjon etter trening.

Ørebetennelse:

• Saltterapi kan lindre hevelse og smerte som ofte følger med ørebetennelse slik at væske kan dreneres.

Praktisk informasjon

Om Saltrommet:

• Veggene i rommet er kledd med himalayasaltstein direkte importert fra Pakistan. Gulvet er dekket med finkornet himalayasalt.
• Temperatur: Rommet holdes på en behagelig temperatur mellom 22-24 grader.
• Varighet: En typisk saltterapi-sesjon varer i 45 minutter.
• Halogenerator: En halogenerator finmaler farmasøytisk salt til mikroskopiske partikler som spres i rommet.
• Antall personer: Rommet har kapasitet til 8 personer.
• Adkomst: Saltrommet ligger i underetasjen med trappenedgang med gelender.

Forberedelser og nytelse i Saltrommet

Slik gjør du deg klar:

• Du er velkommen til å sitte i saltrommet i klærne du kommer med, men for å få den mest behagelige opplevelsen anbefaler vi løse og ledige klær.
• Det er også fint å være barføtt, men vi tilbyr plastsokker hvis du foretrekker det.
• Dine eiendeler kan legges i låsbart skap.

Nyt opplevelsen:

• Saltrommet er skapt for ro og avslapning. Len deg tilbake, pust dypt gjennom nesen, og la de fine saltpartiklene rense luftveiene dine og skape følelse av velvære. Ta gjerne med en bok om du vil.

Her finner du oss: